Trening rozwoju samooceny dla nastolatków!

Serdecznie zapraszamy młodzież 15 + na warsztaty " Mój przyjaciel...z lustra - trening rozwoju samooceny dla nastolatków"

Program warsztatów: 

1. Ja dziś - kim jestem ?

2. Czym jest poczucie wartości i pewność siebie ?

3. Dlaczego moja samoocena jest tak niska - jak to zmienić ?

4. Kiedy mówimy o obniżonym nastroju i co możemy z  tym zrobić ?

5. Jak emocje wpływają na moje poczucie wartości ?

6. Po co mi social media ?

7. Techniki budowania swojej wartości.  

Szczegółowa agenda będzie przedstawiona i omówiona z uczestnikami na pierwszych zajęciach. 

Trening obejmuje 18 godzin zegarowych.

Spotkania odbywać się będą w każdy wtorek  w godzinach 17:30 - 20:30.

Do treningu istnieje możliwość skorzystania  z indywidualnych konsultacji psychologicznych. 

Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 579-751-245 

Zapraszamy!